本发明属于光传输系统中的路由优化领域，提供了电力OTN光传输系统地调双上联光路优化方法及系统。其中，电力OTN光传输系统地调双上联光路优化方法包括：获取省级地区通信网光缆系统图，查找A地调距离不超过预设距离的变电站C；获取市级地区通信网光缆系统图，查找A地调分别到达变电站C和变电站B光路的物理路由节点和地市线路空余光缆纤芯资源，确定光路的主备性；接收检修票及业务割接方案，下发对A地调到达变电站C和变电站B的光路进行检修及割接的指令，使得光路开通具备物理路由及网络路由条件；根据A地调与变电站B的光路业务路由方式与现有光路业务路由方式的同异性，调整双上联光路穿通业务，在剩余光路调整后实现双上联光路的优化。