本发明提供一种缓释多孔二氧化硅分子巢的制备方法，包括以下步骤：S1、多孔二氧化硅微球制备；S2、将植物提取物饱和水溶液、多孔二氧化硅微球混合，植物提取物的分子通过多孔纳米孔道进入多孔二氧化硅微球内部，得到含植物提取物的纳米复合悬浮分散液；S3、对纳米复合悬浮分散液进行溶剂挥发，得到干燥的活性物缓释载体多孔二氧化硅分子巢材料。本发明方法制备的多孔二氧化硅微球孔径均匀（200‑300nm）、尺寸规则、球形度良好，孔隙率大、比表面积大，植物提取物负载量大（可达85‑93%），采用核壳结构将植物提取物封装在多孔二氧化硅内部，活性物缓释，减少了后续母粒和熔纺工艺中高温造成的活性成分流失，提高纺织品的抑菌效果和吸湿性能。