本发明提出了一种稠油开采方法和管柱，该稠油开采方法包括在有杆泵之下的下部油管的内腔中布设加热电缆以对内的液体进行电加热，并在有杆泵之上的上部油管的外侧设置能与加热电缆连接的单芯电缆以对上部油管内的液体进行补充加热，该稠油开采方法采用电加热的方式，为有杆泵的泵前液加热，以保证泵前液的温度，减低稠油的粘度，从而提高有杆泵的泵挂高度，降低泵的举升功率，减小有杆泵检修次数，延长有杆泵的使用寿命，同时，还可以通过单芯电缆为有杆泵的泵后液进行补充加热，以保证井口的出液温度，有利于降低回压及集输管线输送油液。