本发明提供了一种定量分析压裂后裂缝有效性的方法及系统，属于压后裂缝诊断领域。该定量分析压裂后裂缝有效性的方法利用支撑剂理论铺置层数及最优缝宽占比来定量分析裂缝有效性；所述支撑剂理论铺置层数是指根据裂缝宽度的最小值得到的支撑剂在裂缝中的理论铺置层数，包括最大理论铺置层数和最小理论铺置层数；所述最优裂缝宽占比是指根据裂缝宽度的最大值得到的裂缝宽度与支撑剂的粒径之间的比例关系。利用本发明实现了对压后裂缝有效性的定量分析，提高了对压后裂缝有效性的认识，有助于指导压裂设计优化、压裂施工优化及提高改造效果。