本发明涉及地震勘探技术领域，特别涉及一种地震数据采集覆盖次数优化方法。该方法包括以下步骤：收集符合要求的老地震数据，按过井位置抽取主测线方向和联络测线方向的叠前地震道集；对叠前地震道集数据进行不同覆盖次数的数据分选和预处理；将不同覆盖次数叠前数据进行偏移处理；对不用覆盖次数偏移结果进行子波提取及质控；分段计算不同频率数据的覆盖次数‑信噪比的增长率。按勘探地质需求指标优化得到采集观测系统经济性最大覆盖次数。本发明提供的地震数据采集覆盖次数优化方法，在追求高覆盖次数以及高信噪比的同时，最大程度节约加工成本，提高经济效益。