本发明提供了一种分布式光纤自动监测系统及对光纤进行监测的方法，其可实现光纤性能参数的自动采集、分析以及远程监控，检测精度高，可准确定位故障点，其包括向光纤内发射光信号的光源、光信号采集模块、光信号处理模块、通信模块、远程监控平台，光信号采集模块包括控制器、光时域反射仪、拉曼光时域反射仪、波分复用器、光功率计，光信号处理模块通过通信模块与远程监控平台通信连接，光源发出的入射光和探测光分别从光纤的两端射入，在光纤上产生布里渊背向散射光、拉曼背向散射光，光信号采集模块用于采集布里渊背向散射光、拉曼背向散射光的时间和强度，一种采用上述光纤自动监测系统实现光纤光功率信息、信噪比、温度信息监测的方法。