本发明实施例提供一种矿井水回注方法及装置，所述矿井水回注方法包括：获取矿井水回注空间类型；基于回注井的压力特征，确定矿井水回注压力；基于渗流理论，确定矿井水最大回注量；基于所述矿井水回注空间类型、所述矿井水回注压力和所述矿井水最大回注量，向所述回注井注入矿井水。本发明实施例提供的矿井水回注方法及装置，通过基于获取到的矿井水回注空间类型、矿井水回注压力和矿井水最大回注量，控制矿井水的回注过程，能够在保证矿井水回注过程安全的情况下，最大限度地提升矿井水回注的体积，实现矿井水回注的精细化和可控化，提升安全性能。