本发明提供一种预测水力压裂地层效果的方法及系统，该方法包括：执行如下迭代处理：根据井控地质储量初始值计算每个时刻的物质平衡拟时间；生成多个规整化产量坐标点、规整化产量积分平均值坐标点和规整化产量积分平均导数坐标点；同时移动多个坐标点以分别与预设的多组曲线进行拟合；当满足预设条件时根据多个坐标点移动的横向距离和纵向距离计算井控地质储量；判断井控地质储量与井控地质储量初始值的差的绝对值是否小于预设精度；当小于预设精度时迭代结束，根据井控地质储量预测水力压裂对地层的改造效果，否则令井控地质储量与井控地质储量初始值的平均值替代井控地质储量初始值，继续执行迭代处理，可以精准预测水力压裂对地层的改造效果。