本发明公开了一种基于损耗最优的多端直流系统运行控制方法和装置，步骤二，测量主站功率P1；步骤三，若P1≥βmin·PN+ΔP1，如果N≤Nmax，则启动第N台变流器设备，设其功率为Pset=βmin·PN；N=N+1，转二；如果N>Nmax，判断P1≥βmax·PN，若是，则如果N≤2·Nmax‑1，设定第N‑Nmax+1号从站功率为Pset=βmax·PN，N=N+1，转二，如果N>2·Nmax‑1，所有变流器满载，结束；若P1 ΔP2，转二。本发明实现交直流系统损耗优化运行。