本发明属于核反应堆燃料元件技术领域，具体涉及一种铀‑氢化锆和铀‑氢化钇燃料芯块的闪速烧结制备方法。首先通过熔炼、铸造、氢化、破碎、球磨、筛分制成具有一定粒度的铀‑氢化锆或铀‑氢化钇粉末，再将粉末原料直接松装入闪速烧结模具，从室温开始进行闪速烧结，在60s以内便能获得接近理论致密度的铀‑氢化锆(U‑ZrHx)或铀‑氢化钇(U‑YHx)燃料芯块。本发明不仅克服了传统烧结方法在制备铀‑氢化锆或铀‑氢化钇燃料芯块上的样品致密度低、耗时、耗能，且流程复杂等技术缺陷，还降低了对铸锭氢化工艺的要求，在提升产品质量的同时，降低了生产成本，是一种核燃料芯块的高通量制备手段。