一种静电容量高的固态铝电解电容器的制备方法，包括以下步骤：1）将阳极箔、电解纸和阴极箔卷绕成芯包；2）将导电高分子聚合物溶解在第一溶剂或者分散在第一分散液中后，将芯包在第一溶剂或者第一分散也中进行含浸；3）去除芯包上部分步骤2）含浸的第一溶剂或者第一分散液；4）将芯包含浸在与第一溶剂或者第一分散液相容的第二溶剂中含浸；5）干燥。在本发明中，通过将芯包在第二溶剂中进行含浸，使得芯包上形成的导电高分子聚合物更加均匀，从而提高固态电解质的导电性，降低芯包的ESR值；同时在含浸第二溶剂的时候，能够使得导电高分子聚合物进一步的渗入到芯包的内部，从而提高固态铝电解电容器的静电容量。