本发明属于污水处理的技术领域，具体为一种通过高浓度活性污泥处理有机污染物的系统及工艺，解决了背景技术中的技术问题，该系统包括依次相连通的厌氧池、一级缺氧池、一级好氧池、二级缺氧池、二级好氧池以及膜池。该系统中设置有四级回流机构，能够将后续反应池中的污泥逐级回流至前级反应池中，在膜分离和多级回流机构的共同作用下，通过各级回流机构调整各级反应池中活性污泥浓度，所述系统建设工期短，占地面积小；该工艺融合了大比例多级回流技术、高浓度活性污泥技术、局部区域的同步硝化反硝化技术、同步除磷技术以及膜分离技术，能实现通过高浓度活性污泥高效率处理水中有机污染物，通过该工艺处理之后的水质达到了综合排放标准的要求。