本发明公开了一种交直流稳压电源自动校准装置及校准方法，所述校准装置包括：箱体；电子负载，设置于所述箱体内，包括依次电连接的电阻正接线端、第一继电器、可调电阻陈列和电阻负接线端；程控调压器，设置于所述箱体上，用于提供不同的电压；上位机，设置于所述箱体内，与所述第一继电器、所述可调电阻陈列和所述程控调压器电气连接；数字多用表，设置于所述箱体内，包括电压正接线端、电压负接线端、电流正接线端和电流负接线端。本装置体积小、重量轻、自动化程度高，可以实现被校电源交直流电压、交直流电流、输出电压稳定性、负载调整率、纹波系数等参数的自动校准，能够极大的提高校准效率。