本发明提供的一种电采暖配变用最大电负荷预测方法及系统，属于用电负荷预测技术领域，根据用户用电设备类型、数量，结合各个用电设备性能参数，计算所有用电设备的日用电量；根据日用电量以及用电设备使用状态，运用蒙特卡洛算法模拟用电设备开启的随机数；以日用电量的峰电量/谷电量作为约束条件，结合随机数，使用差分进化算法进行日负荷曲线最优化；根据所有用户的优化日负荷曲线进行叠加计算，获取电采暖配变最大用电负荷。本发明提高了电采暖配变可研阶段负荷预测准确率，降低了计算量，提高了配电网规划工作质量，降低了电采暖配变轻载和重载数量，能够准确的反应中低压配电网的实际情况和规划情况，利于电网建设和安全运行。