本发明公开了一种短距离太赫兹通信系统，短距离太赫兹通信系统包括发送端和接收端，发送端包括：发送控制模块，用于根据GPS或北斗卫星导航系统的授时获取同步时钟，基于同步时钟同时输出16路基带数据至基带处理模块；发送基带处理模块，用于获取16路基带数据通过高速数据处理生成中频信号；发送太赫兹混频器，用于根据预置的本振源和倍振器将中频信号进行二次上变频处理生成2组8路太赫兹信号；发送喇叭天线，用于将2组太赫兹信号向空间传播。本发明还公开了一种短距离太赫兹通信的信号发送、接收方法，从而能够充分利用太赫兹频段连续频谱大带宽的特点实现高速的无线通信。