本发明公开了一种户外防灾零碳房，包括房体，所述房体内设有空腔，所述房体顶端设有光伏板，所述房体内设有蓄电池、储能地板和火箭炉；所述房体侧壁设有密封门，所述密封门和储能地板相对设置分别位于房体两侧；所述房体内设有床板，所述床板的底梁镶嵌于房体两侧的侧壁内固定，所述床板与侧壁垂直位于储能地板上方；其中，所述光伏板与蓄电池电性连接通过逆控一体机与蓄电池电性连接，所述光伏板用于将光能转化为电能，所述蓄电池用于将电能转化为化学能储存；所述储能地板设有盘旋的烟气散热管，所述烟气散热管一端与火箭炉的排烟口连接，另一端连接排烟管，所述储能地板用于存储火箭炉的热量。