本申请涉及一种频率共振式供热装置及方法，属于室内供热技术的领域，用于解决相关技术中电地暖检修较为不便的问题，其包括电磁线圈和金属箔；电磁线圈用于发生电磁波，电磁波的频率与金属箔的固有频率相同；金属箔用于接收所述电磁波。电磁线圈发生的电磁波与金属箔的固有频率相同，金属箔与电磁波共振，振动的金属箔能够发热以实现供热。该装置可作为一个供热单元布设于室内环境指定位置，如室内环境的地面、墙壁或天花板的某一局部位置，实现对室内进行供热，若该装置出现损坏，则仅需针对性的对室内该局部位置进行重新施工，以对该装置进行检修或更换，针对性较强，较之电地暖的检修和更换施工量较小，有利于降低检修成本。