本发明属于污水中硝化抑制物的去除技术领域，具体的涉及一种去除含油污水中硝化抑制物的方法与装置。向污水中混入精制轻质油，搅拌使油水均匀混合；将油水混合液送至油膜吸附过滤装置进行处理，通过将亲水疏油纤维制作成膜结构，卷成桶状即形成膜组件；油水混合液通过膜组件进行过滤分离；将油膜吸附过滤后收集的油送至精馏塔，精馏去除杂质后的油循环用于油水混合工序，精馏塔底部废液送往焚烧炉进行无害化处置。本发明所述的去除含油污水中硝化抑制物的方法，可有效降低含油污水中的油类、硝化抑制物的含量，使出水具有良好的可生化性，为进一步采用生化处理工艺提高污水水质，实现外排污水总氮、氨氮等指标的全面达标，创造了良好的基础。