本发明提供了一种换流阀电容检测装置和检测方法，属于电容检测技术领域，包括多个连接杆、多个调整块、多个放电片和多个检测片。多个放电片两两固定在连接杆上，相邻的两个连接杆上的四个放电片两两接触。多个检测片两两固定在连接杆上，相邻的两个连接杆上的四个检测片两两接触；位于边缘一侧的连接杆上两个放电片用于连接电阻，两个检测片用于连接电容表。检测片借助调整块的滑动用于与放电片或检测片接触。本申请另一目的在于提供一种换流阀电容检测方法。本发明提供的一种换流阀电容检测装置和检测方法极大缩短了等待电容放电的时间，通过滑动调整块即可检测电容值，因此无需频繁的进行拆卸，从而极大的提高了工作效率。