一种基于柔性聚合物波导的压力传感器，包括：两根不相接触的纤芯，其中：两个纤芯的输入端口和输出端口均为水平对称设置，纤芯中部的压力检测区域为竖直对称设置。本发明具有空间三维可弯折结构，波导材料具有良好的延展性和较大的杨氏模量，通过波导设计能够使不同光路出射光强度比或相位差随压力传感区域受到的压力大小而变化的一个或多个光波导定向耦合器或干涉仪，实现单点式或阵列式的压力测量，可以作为压力传感器应用于可穿戴设备或其他压力测量场景。