本发明属于空调技术领域，具体涉及一种空调机组及其控制方法。本发明旨在解决现有空调机组在低温环境下运行时容易因回气温度过低而导致换热效果变差的问题。为此，本发明的空调机组包括冷媒循环系统、回热支路和回热换热器，冷媒循环系统包括冷媒循环管路和设置在冷媒循环管路上的室内换热器、四通阀、气液分离器、压缩机和室外换热器；基于回热支路和回热换热器的设置，本发明能够借助中温中压的冷媒对进入气液分离器前的冷媒进行升温处理以提升回气温度，还通过流经室外盘管的冷媒进一步提升回热支路中的冷媒温度；此外，还根据室外盘管的温度和回气温度精准判断回热支路与冷媒循环系统连通的时机，以便空调机组能够在最短时间内完成化霜。