本发明公开了一种具有火灾循环预警功能且颜色可调的水性阻燃涂料及其制备方法和应用。该水性阻燃涂料原料组成包括TiO2、MMT、纤维素纳米纤维和增稠剂；TiO2和MMT的质量比为1～9:1，TiO2和MMT的质量之和占水性阻燃涂料总质量的10％～20％。制备方法包括步骤：(1)将TiO2和MMT分别配置成水溶液，并分别超声得到TiO2溶液和MMT溶液；(2)将TiO2溶液和MMT溶液混合并加入纤维素纳米纤维和增稠剂溶解，搅拌均匀再超声分散，得到具有火灾循环预警功能且颜色可调的水性阻燃涂料。该水性阻燃涂料可用于墙面或织物等易燃材料表面，绿色阻燃且颜色可调，与警报装置点连接后可提供灵敏的火灾循环快速预警信号。