本发明提供了一种重介质分选机及分选系统，涉及物料分选设备技术领域。重介质分选机包括槽体、注水机构及排料机构；槽体的一侧设置有入料口及分选液入口，槽体的另一侧设置有第一出料口，分选液入口导入的分选液在槽体内以水平流的方式将上浮的物料向第一出料口输送；槽体的底部设置有注水机构，注水机构用于向槽体内注入上升水流；槽体的一端设置有第二出料口，槽体内设置有排料机构，排料机构用于将下沉的物料向第二出料口输送。本申请提供的重介质分选机，简化了整机构造，减少了分选液的用量。