本发明提供一种双组份高聚物物理发泡剂溶解曲线的测试方法及验证方法，包括以下步骤：加热溶解含有物理发泡剂的高聚物B组分混合液，记录不同时刻高聚物B组分混合液的温度值和液面高度值，根据液面高度值计算相应时刻混合液的体积值，然后根据高聚物B组分混合液温度和体积计算不同温度下物理发泡剂的溶解度，得到物理发泡剂溶解度随温度变化曲线，最后通过高聚物浆液发泡试验和数值仿真结果的对比验证所测得物理发泡剂溶解度曲线的适用性。本发明利用温度和密度对模拟值与试验值进行比较后较为吻合，证明了溶解度曲线的准确性和合理性。