本发明属于缝纫机技术领域，具体涉及一种智能控制缝纫机，包括壳体、压脚调节装置、针距调节装置和控制装置，压脚调节装置、针距调节装置均容置于壳体，压脚调节装置通过第一连杆组件与针距调节装置连接，压脚调节装置、针距调节装置均与控制装置电连接，压脚调节装置设置有调节机构，调节机构包括第二驱动机构和第三传动机构，第三传动机构与第二驱动机构的输出端传动连接，第三传动机构设置有第二偏心结构。该智能控制缝纫机，能够对压脚的高度进行自动化控制调节，同时能够对针距进行自动化地调节，调节方便，效率高。此外，还提供了一种智能控制缝纫机的控制方法，以提高其工作的稳定性和效率。