本发明公开了一种交直流混合激励下的铁磁材料的异常损耗计算方法，包括以下步骤：对铁磁材料施加单频正弦有偏磁的激励时，分离得到相应的异常损耗数值，而后由所述异常损耗数值中提取异常损耗的统计参数；对所述统计参数进行分析，并通过数值拟合得到多次谐波叠加且有直流偏磁时所需的统计参数的函数；根据函数得到异常损耗对应的磁场的改进的表达式；基于场和能量的对应关系，以及改进的表达式得到改进的异常损耗计算模型。其通过获得统计参数的函数形式对异常损耗对应的磁场表达式进行改进，再基于场和能量的对应关系，得到改进的异常损耗计算方法，不仅能够应用于复杂激励下异常损耗的计算，还使得计算结果更为准确。