本发明涉及一种园区综合能源系统优化调度方法和系统，包括：获取预测的园区在优化周期各时段的电负荷、热负荷、负载率和光伏发电单元出力；将所述园区在优化周期各时段的电负荷、热负荷、光伏发电单元出力和负载率代入预先建立的优化调度模型中进行求解，得到园区综合能源系统在优化周期各时段的购电功率及购气功率、园区综合能源系统中产能设备的用能功率及产能功率和园区综合能源系统中储能设备的充放能功率的最优解；根据所述最优解对园区综合能源系统进行调度。本发明提供的技术方案，考虑负载率对能源集线器模型的影响，提高了优化调度模型的构建合理性，进而使园区综合能源系统的优化调度更加合理可靠。