一种基于远端电网锁相的并网逆变器次同步振荡抑制方法，通过依次执行次同步振荡检测环节、坐标变换环节、优化锁相环节、参考电流计算环节实现并网逆变器抑制电网次同步振荡的功能。其中的次同步振荡检测环节输入本地电网电压，判断电网是否存在次同步振荡现象，输出电网虚拟内阻抗X2；其中的坐标变换环节将输入的本地电网电压、逆变器电流、滤波回路电流转换为两相同步旋转坐标系上的DQ轴电压或电流；其中的优化锁相环节根据输入的电网虚拟内阻抗X2、本地电网Q轴电压Ugq、电网D轴电流Igd进行远端电网电压锁相，锁相目标为Ugq＝X2Igd；其中的参考电流计算环节计算输出有功参考电流IdRef和无功参考电流IqRef。