本发明公开了一种下行式双跨移动模架及施工方法，包括主梁、主鼻梁、牛腿、推进平车、横梁、外模板、前吊梁和后吊梁，所述主梁的数量为两个，主梁通过多对横梁连接，横梁两两为一组，其底端通过螺栓连接；所述主鼻梁固定连接在主梁两端，牛腿为三对，分别位于主梁和主梁两端的主鼻梁底部，用于对主梁和主鼻梁进行支撑，且每对牛腿之间通过连接板连接，所述推进平车滑动连接在牛腿顶部；本发明通过贴紧连接装置的设置，在推进平车上的液压设备使外模板两部分合龙后，可同时对同一对的两个横梁进行固定，并且贴紧连接装置的顶部嵌入到外模板的连接处，连接处的空隙无法上下贯通，防止发生连续泄漏的情况，提高了安全性。