一种护理车及操作方法，包括支撑部、翻转部,支撑部包括底座、架子、选择板、万向轮、螺栓、手轮、导向轴、丝杠、垂直齿条,翻转部包括双向齿条、下座、上座、上连杆、下连杆、病例卡盒、一号齿轮，所述底座下部具有四个支撑腿,底座左侧具有前后同轴线的导向轴孔,底座右侧具有前后同轴线的丝杠孔,丝杠孔下侧具有螺母导向槽，架子中间具有均布的五个移动孔,架子两侧具有立板,立板中间具有均布的五个垂直导向孔，每个垂直导向孔前侧具有垂直齿条座，每个移动孔对应一个垂直导向孔，选择板中间具有均布的五个螺孔，选择板左侧具有轴孔,选择板右侧具有螺母。