本发明涉及一种一次成型的远红外养生毯，包括：发热部，包括发热丝、电极和包裹在所述发热丝外部的覆盖包裹材料；电源部，一端连接市政电源，一端用于连接发热部给其提供电能；其中，所述发热丝为超细碳纤维发热丝；所述电极由6股0.15mm*10的铜丝组成，平行分布于发热布两侧；所述包裹材料为涤棉纱线，采用提花编织的方式实现包裹所述发热丝和电极。本发明提供的理疗毯在通电后能产生人体需要的5μm－15μm远红外线。5μm~15μm范围的远红外线与人体的分子产生共振，可促进微血管扩张、使血液循环顺畅，促进新陈代谢，进而增加身体的免疫力，平衡体内酸碱值。