本申请涉及一种索塔及其施工方法，涉及路桥施工的技术领域，其中索塔包括底座以及设置在底座上的塔柱，塔柱设置有两个，两个塔柱沿道路长度方向的投影呈弧形设置，塔柱的顶端设置有顶推装置，主缆通过顶推装置设置在塔柱的顶端，塔柱沿道路长度方向的投影与主缆沿道路长度方向上的投影相切；索塔的施工方法包括制作底座、制作塔柱以及调整主缆的步骤。本申请将主缆调整为空间主缆后，主缆施加给塔柱的力与塔柱相切，塔柱所受的应力主要为压应力，减小了塔柱收到弯曲应力以及剪切应力，延长了塔柱的寿命。