本发明涉及爬模领域，具体涉及一种滑动式提升换向盒及其使用方法，包括：导轨，其竖向放置；提升块，其与导轨配合，并可带动导轨沿轴向移动；壳体，其连接提升块，并可带动提升块沿导轨轴向移动；液压缸，其固接壳体，并可带动壳体沿导轨轴向移动；还包括：突出块，其固接导轨并沿导轨轴向间隔设置，相邻两个突出块之间为提升块，提升块与位于其上方的突出块具有一对可相互抵接的平面；提升块底面具有一倾斜面，其下方的突出块上面为一平面，液压缸向下推动壳体，突出块的平面与提升块的倾斜面抵接时，提升块可水平滑动至突出块的侧面，并可沿突出块侧面竖向滑动。本发明公开的换向盒及其使用在爬模时可滑动式的高效提升导轨。