本发明属于装配式房屋建筑工程技术领域，具体公开了一种预制构件斜支撑及其施工方法，该斜支撑包括长度可调的斜支撑杆体、弯头和旋转卡环，所述斜支撑杆体上端部与预制构件侧壁紧固连接，所述弯头呈U形，弯头一端与斜支撑杆体下端部焊接，另一端为自由端，弯头的自由端可伸入预埋在现浇板上的U形螺栓中，所述旋转卡环套设在斜支撑杆体靠近弯头的一端，用于当弯头的自由端伸入所述U形螺栓中后将弯头固定住。本发明提供的斜支撑适用于装配式预制构件的临时支撑体系，通过在现浇板上预埋U形螺栓，将斜支撑杆体底部焊接的弯头伸入U形螺栓中并通过旋转卡环将其锁紧，可以使预制构件通过该斜支撑牢固地固定住，操作便利，实用性强。