本发明公开了一种预测水库运行期消落带岩石强度劣化进程的方法，包括获取水库一个运行周期内的物理和化学环境特征；获取岩石试块；基于物理环境特征确定室内湿干交替试验的干燥时间；基于化学环境特征确定室内湿干交替试验的湿化时间；化学溶液基于化学环境特征配置；将岩石试块置于化学溶液中，根据湿化时间和干燥时间进行室内湿干交替试验；对岩石试块开展三轴抗压试验，获取岩石试块力学参数；绘制力学参数随着湿干交替次数增加的变化曲线并进行函数拟合得到函数关系；基于函数关系预测水库运行期消落带岩石强度劣化进程。该方法提高了室内模拟库水湿干交替作用的精细度，考虑了库水的物理化学作用，获得的结果较为精确，可以为实际工程借鉴。