本发明属于海上风电基础技术领域，公开了一种海上风电多筒导管架基础浪溅区姿态控制方法，系统的考虑了波浪高度情况和现有多种施工状态，多筒导管架基础的每个吸力筒均配备单独吊缆，控制多筒导管架基础的下放和/或顶升速度；多筒导管架基础下沉和/或回收过程中保持吸力筒憋气状态提供一定浮力，并且通过对吸力筒打气或放气调整浮力大小进而控制各个吊缆张力，由此在浪溅区穿越过程有效降低吊缆吊力，有效降低对自升式安装船或浮吊船的吊装要求，明显增强多筒导管架基础下放过程和/或回收过程姿态控制能力，提升施工精确度，加强施工可操作性，避免了多筒导管架基础在穿越浪溅区时的施工风险。