本发明公开了一种隧洞开挖支护方法，包括S1、上台阶弧形导洞超前支护、开挖、初期支护；S2、下台阶两侧交错开挖、施作两侧边墙初期支护；S3、核心土开挖；S4、仰拱初期支护；所述步骤S1、S2和S4中初期支护采用的混凝土包括以下重量份的组分：水泥100‑150份、砂子300‑450份、石子500‑600份、减水剂2‑2.5份和强化剂20‑30份。本发明通过混凝土组分的改进，改善了混凝土的强度和混凝时间，提高了开挖支护的稳定性，相比传统V类围岩施工中的隧洞开挖支护方法，混凝土的养护时间更短，缩短了施工周期，同时，喷射混凝土的用量少，降低了施工成本。