本发明属于空调器技术领域，具体提供一种用于空调器的控制方法及空调器，空调器的室内机包括壳体以及设置在壳体内的换热器和杀菌灯，杀菌灯能够对换热器进行杀菌，控制方法包括：在接收到自清洁指令时，使空调器执行自清洁程序；获取本次执行自清洁程序与前一次执行自清洁程序之间的间隔时间；根据间隔时间，选择性地使杀菌灯启动运行。在空调器执行自清洁程序时，可以根据本次执行自清洁程序与前一次执行自清洁程序之间的间隔时间，来判断是否使杀菌灯启动运行，当需要对换热器进行杀菌时，可以通过杀菌灯及时地对换热器进行除菌，即能够将换热器上的灰尘清理干净，还能够将换热器上的细菌清除干净，从而提高对换热器的清洁效果。