本申请涉及信息处理技术领域，尤其涉及一种电子设备的睡眠呼吸暂停监测方法和介质。本申请的方法包括在电子设备监测用户未出现睡眠呼吸暂停事件的情况下，电子设备采用第一监测模式对用户进行睡眠呼吸暂停监测；在电子设备监测用户出现睡眠呼吸暂停事件的情况下，电子设备采用第二监测模式对用户进行睡眠呼吸暂停监测，其中，第一监测模式下电子设备的功耗低于第二监测模式下电子设备的功耗。本申请的睡眠呼吸暂停监测方法可以根据是否检测到用户发生睡眠呼吸暂停事件而切换电子设备的监测模式，进而在保证检测结果的准确性的同时降低电子设备的功耗。