本发明涉及天然产物萃取技术领域，尤其涉及一种从野百合萃取野百合碱的方法，包括如下步骤：将洗净沥干的野百合种子粉碎至100目后，经超声波破壁至200目，得到破壁的野百合种子粉；将所得的野百合种子粉置于超高压均质机内，加入适量无水乙醇，瞬时高压匀质处理后，于70～80℃下超声处理20～30min后，过滤，取滤液，蒸发浓缩，得浓缩膏；向所得的浓缩膏内加入适量的蒸馏水，摇匀后，调节pH至1～2，搅拌均匀，加入一定体积的氯仿，振摇，静置分层后，除去氯仿层中油脂和亲脂杂质，萃取3～5次，合并萃取液，蒸干氯仿，即得野百合碱。本发明在可以显著提高野百合碱提取率的同时，可以加快提取效率，缩短提取时间。