本发明涉及一种基于周期变化的日用水量调节方法，其特点是包括以下步骤：第一步，室外温湿度传感器、水箱液位传感器、补水测水表、水箱的横截面积；第二步，时间长度；第三步，获取数据；第四步，通过第二及第三步获得数据；第五步，计算用水量平均值；第六步，算出水量基准值；第七步，日用水量与用水人数与使用率的关系模型；第八步，日用水量上限控制；第九步，分成T个时段；第十步，计算数值；第十一步，日用水量下限预测；第十二步，控制日用水量。其优点是通过对目标水量的变化预测，实现生活热水系统热水精准供应，节约能源。