本发明提供了一种利用风洞的冰上项目风阻测试和模拟训练系统。包括：风洞、测力天平、摄像监控装置、信息实时显示装置和辅助支撑装置。测力天平固定安装在风洞的底板上，辅助支撑装置固定安装在测力天平上，辅助支撑装置与用户连接，摄像监控装置多机位安装固定在风洞内壁，对用户进行多角度实时拍摄，信息实时显示装置的信息画面位于用户正前方的风洞底面上。摄像监控装置录制用户的实时运动视频，测力天平测量用户受到的风阻数据，风速数据、监控画面数据和动作指令信息集成到信息实时显示装置的画面当中。本发明系统用定量化的风阻力，帮助教练员、运动员进行关键技术动作的姿态优化与强化训练，协助技术人员进行高性能运动装备的研发。