本发明提供一种自动推弹装置，包括推弹装置本体，推弹装置本体包括驱动组件、固定盒体、移动盒体，移动盒体嵌合于固定盒体内，固定盒体上包括至少一个进入口，在所述驱动组件的作用下驱动介质从所述进入口进入所述固定盒体内，驱动介质对所述移动盒体产生的推力使得所述推弹装置本体进行自动推弹。本发明还涉及一种洗衣机。本发明的固定盒体与移动盒体嵌合连接，在洗衣机本身所具有的驱动组件的作用下使驱动介质进入固定盒体，驱动介质对移动盒体产生的推力以实现移动盒体的自动弹出，该推弹结构简单，节约了成本且性能稳定。