本发明提供变压器胶囊式油枕舒展工装，涉及变电站技术领域，包括：支撑外壳，支撑外壳内部设置下层干燥室和上层充气室，上层充气室与下层干燥室之间设置通孔，上层充气室的侧边设置充气出口；干燥空气发生器，设置于所述干燥室内，干燥空气发生器的输出端通过通孔延伸至充气室；充气装置，设置于所述充气室内，充气装置的输出端延伸至充气出口，减压阀，设置于充气装置的输出端，用于调节充气装置的输出气压；充气装置接口，用于连接充气装置和胶囊油枕，充气装置通过充气管道与胶囊油枕连接。本发明还提供变压器胶囊式油枕舒展工装使用方法，本发明结构简单，携带、运输方便，安全可靠性高，延长充气胶囊的使用寿命。