本发明公开了一种提高烟草种子活力及低温抗逆性的方法，该方法包括以下步骤：S1、称取烟草裸种，在24～26℃的黑暗环境下，将烟草裸种浸泡于甲硫氨酸引发液中进行引发处理；S2、将S1中引发处理后的烟草裸种从引发液中取出，取出后进行洗涤；S3、将S2中洗涤后的烟草裸种进行干燥，即得到种子活力及低温抗逆性高的烟草种子。本发明可增强烟草种子的低温抗逆性，提高烟草种子遭遇低温后萌发率和成苗率，提升烟草种子发芽速度，提升烟苗质量，降低低温逆境造成的种子育苗过程经济损失，具有促农增收增产的作用，且成本低廉，方法简单且便于实现，效果显著，具有良好的应用潜力。