本发明提供一种螺旋弹簧节距测量方法，首先通过机器视觉系统采集弹簧的图像；然后对采集到的图像进行预处理并采用单边采样中部均值法预估弹簧节距；再根据弹簧预估节距，确定图像精处理及采样的关键参数对图像进行精处理；再采用双边双线采样迭代算法计算弹簧节距。本发明先通过单边采样中部均值法预估弹簧节距再通过双边双线采样迭代算法计算弹簧节距，消除了多种干扰因素带来的影响，提升了测量准确性和稳定性，满足常规螺旋弹簧节距测量的同时能够适用于多种小型螺旋弹簧的节距测量。