本发明涉及一种变压器励磁涌流抑制与剩磁的消除方法，属于电力系统应用研究技术领域。技术方案是：根据变压器铁心参数及其伏安特性，建立变压器数据模型,得到磁滞回线，分闸与合闸时分别采集波形数据。变压器主动断电时，控制相位角分闸，消除剩磁，再次合闸时产生无剩磁影响的励磁涌流，即使不控制合闸相位角，励磁涌流也会得到一定的抑制。变压器被动断电，采集分闸时刻电压电流波形及相位，估算剩磁，再合闸时，考虑剩磁影响，控制合闸相位角，抑制励磁涌流。本发明的积极效果：通过计算机控制技术和电磁计算仿真技术，抑制合闸励磁涌流，分闸消除了变压器剩磁，有利于提高现场变压器运行的安全性，提高电力系统的稳定性。