本发明涉及吸附材料制备，具体涉及一种多孔锆炭吸附材料制备方法；通过对水合氧化锆进行金属浸渍自沉积担载改性的方法，使用去离子水溶解可溶性锌盐或铜盐、钴盐及碱性物质，以匀速缓慢滴加搅拌的方式在水合氧化锆表面及孔内生成锆基多金属吸附材料；然后使用氨水溶解碱式碳酸锌、碱式碳酸铜、硫酸氨，以水浴加热的方式浸渍担载到活性炭粉载体上制备出浸渍活性炭粉；最后将浸渍活性炭粉与锆基多元金属材料进行混合研磨将混合粉末采用粘结剂粘结成型，得到多孔锆炭吸附材料；本发明多孔锆炭吸附材料对苯、氢氰酸、氯化氰、二氧化硫、硫化氢、氨气等性质差异较大的有毒有害气体均具备较好的防护能力。