本发明公开了一种消弧线圈并小电阻接地配电网的接地故障检测方法及系统，其中方法包括：赋初值给零序电压突变整定值、波形相似度计算时间窗、动作整定值；测量馈线保护安装处的零序电流和零序电压，对所述零序电流和所述零序电压进行采样；确定检测到所述所述零序电压和所述零序电压突变整定值之间的关系满足预设条件后，执行检测步骤；计算所述波形相似度计算时间窗内的电压基准值和电流基准值；根据归一化后的所述电压数据和所述电流数据计算波形相似度；确定检测到所述波形相似度变化量大于所述动作整定值，发出预设指令。本发明有效解决了高阻接地故障时保护灵敏度较差的问题，可广泛应用于配电网继电保护领域。