本发明涉及加热不燃烧烟具技术领域，尤其涉及一种加热行程可调的烟具。其包括用于加热烟草的加热元件，及用于容纳待加热烟支的烟杯，加热元件与烟杯转动连接，烟杯设有加热腔，加热元件设有插入加热腔内的加热体及套设于加热体上的滑块；烟杯还设有与加热腔连通的调节腔，调节腔内设有与烟杯固定连接的传动件，及设有螺旋通道的导向件，传动件插入螺旋通道内，在随烟杯转动过程中带动导向件沿加热体的轴线方向运动以控制滑块滑入加热腔内的深度。本发明通过设计与烟杯连接的传动件及导向件，使得加热腔内的滑块可随烟杯的转动而沿加热腔轴线方向滑动以调节加热腔内的加热行程，使烟具可适配不同规格尺寸的烟支。